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提到吃什么水果能够治便秘_吃什么水果能够治便秘和腹泻大家在熟悉不过了，那你是否知道吃什么水果能够治便秘_吃什么水果能够治便秘和腹泻吗？快和小编一起去了解一下吧！

1、现在很多人都有便秘。经常便秘不仅影响身体健康，还会使人发胖。其实治疗便秘最简单有效的方法就是从食物入手，其中水果治疗便秘特别有效。那么吃什么水果治疗便秘呢？让我们看一看。

2、草莓

3、梨树

4、苹果

5、猕猴桃还是猕猴桃

6、香蕉

7、莲雾

8、火龙果；火龙果

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